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Training zum Wohlfühlen

Bewegen Sie sich mit Spaß!

Nur das, was wir mit Spaß machen, machen wir auch gerne. Denn nur wenn wir etwas gerne machen, werden wir es in unser Leben integrieren. Ich lade Sie ein, schöne und wohltuende Bewegungen selbst zu erleben. Entdecken Sie ein neues Körpergefühl und Zusammenhänge in Ihrem Körper. In allen Trainings erleben Sie Bewegungen aus Pilates, Yoga, Faszientraining, Franklin-Methode, Spiraldynamik und Somatic. Trainieren Sie mit mir, Uta Gotschlich, für entspannte Schultern, einen lockeren Nacken und starken Rücken, für gesunde Füße und richtige Beinachsen. Verlassen Sie das Training mit guter Laune und einem tollen Körpergefühl! Es gibt keine Voraussetzungen zum Mitmachen. Außer: Seien Sie offen für Neues. Seien Sie dabei. Ich freue mich auf Sie!

Samstags von 10 bis 12 Uhr
An folgenden Samstagen:
16.11.2019 / 07.12.2019 / 18.01.2020 / 15.02.2020 / 21.03.2020 / 25.04.2020
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